Aangepaste openingstijden en Corona regels

Zomer Programma 2020

Maandag

18:30 – 19:30      Kickboksen senioren                

19:30 – 20:30      Bokszak-trainen/Bootcamp

20:30 – 21:30      Bokszak-trainen

Dinsdag:

19:30 – 20:30      Kickboksen Junior +Tieners

20:30 – 21:30      Kickboksen Senior

Woensdag:

15:30 – 16:30      Streetwise + Max

18:30 – 19:30      Kickboksen senioren

19:30 – 20:30      Bokszak-trainen

20:30 – 21:30      Bokszak-trainen

Donderdag:

19:30 – 20:30      Kickboksen Junior +Tieners

20:30 – 21:30      Boksen Senior

Vrijdag:

19:30 – 20:30      Bootcamp/Bokszak

20:30 – 21:30      Bootcamp/Bokszak

Zaterdag:

10:00 – 11:00     Bokszak-trainen

11:00 – 12:00     Bokszak-trainen

12:00 – 13:00     Streetwise + Max

Voor info: 0612579098

Reglement Corona Openingen

  • Trainen is goed en gezond, maar heb jij of je familie (lichte) verkoudheidsklachten? Dan blijf je thuis.
  • Voor de trainingen in de Dojo geldt een maximum van 16 personen.  Vol is vol, ben je boventallig, dan ben je de eerste in het volgende uur.
  • We doen niet aan reserveren, want mocht je dan toch niet komen dan houd je een plek bezet voor een ander die ook wil trainen.
  • Bij aankomst wacht je buiten tot de training begint.
  • Bij binnenkomst desinfecteer je je handen.
  • De kleedkamer blijft gesloten, dus kom in trainingskleding en neem altijd al je spullen mee. Zoals boksspullen, gympen en verplicht een handdoek. Zonder handdoek geen trainen. Je kan er 1 huren voor €2
  • Zorg dat je tijdens de trainingen de anderhalve meter aanhoudt. Dus geen boks of knuffel.
  • Verlaat na de lessen direct de dojo.
  • De lessen duren 50 minuten ivm wisselen en ventileren.
  • Volg de aanwijzingen van de trainers en houd u aan de regels, ze zijn er voor uw en onze veiligheid.

Facebook Reacties

reacties

Er wordt zowel aandacht besteed aan de techniek als aan conditie en kracht. Ik voel mij fitter dan ooit. Ik kan oprecht zeggen dat het voor mij niet alleen maar een sport is maar een passie!!!
Natascha - Kickboksen