Kickboksen Volwassenen (25+ jaar)

'Een total body-workout voor elk niveau'

Ben je ouder dan 25 jaar en wil je kickboksen onder professionele begeleiding bij een kickboksschool waar een goede sfeer heerst met veel onderling respect? Samen werken we gedisciplineerd en keihard aan je techniek en conditie. Doordat we kickbokstrainingen geven voor beginners en gevorderden kun je bij onze kickboksschool instromen op je eigen niveau.

Als fitness, voetbal of een andere activiteit niet de uitdaging brengen die je zoekt, is kickboksen de ideale sport. Je wordt zowel lichamelijk als mentaal uitgedaagd om het maximale uit jezelf te halen. Kickboksen is ook een total body work-out: je gebruikt echt alle spieren in je lichaam. En geloof ons, dat zijn zelfs spieren waarvan je niet eens wist dat je ze had.

De voordelen van kickboksen op een rij:

  • Meer energie.
  • Verbetering van de conditie.
  • Bevorderen van zelfdiscipline.
  • Vergroten van zelfvertrouwen.
  • Ontwikkelen van teamwork.
  • Betere balans. Zowel lichamelijk als mentaal.
  • Betere souplesse en motoriek.
  • Krachtbehoud.
  • Soepele spieren en gewrichten.
  • Betere weerstand.

Je ziet het: kickboksen heeft ontzettend veel voordelen. We raden je dan ook aan om een keer een proefles te doen bij onze sportschool om het zelf te ervaren.

De kickbokstrainingen van Westerkoog Sport vinden plaats in dé sportieve kickboksschool van Noord-Holland, gevestigd in Koog aan de Zaan, nabij Zaandam. Bekijk hier onze trainingstijden en kom eens vrijblijvend meedoen tijdens een kickboksles.