BLOGS, NIEUWS EN OVERIGE INFORMATIE

Blog

– Blog: Schaduwboksen

Het is te druk om touwtje te springen en spreid-sluit komst vast bij de warming-up aan bod dus kies ik voor luchtboksen. De sensei loopt langs en zegt: ‘Wat ben jij aan het

Lees meer »
Blog

– Blog: Smoesjes

‘Ga allemaal lekker liggen op je handdoek.’ De uitnodiging klinkt aangenaam, maar het is de inleiding voor een reeks buikspieroefeningen. ‘Schouders van de grond en

Lees meer »
Blog

– Blog: Klein geluk

Sommige vakanties duren te lang. Toen de zomerstop achter de rug was en mensen hun sportshirt uit de kast haalden, mochten mijn handschoenen weer eens

Lees meer »