
Aangepast rooster va 20 december 2021
De vorige keer waren we “blij” met een gedeeltelijke lockdown. Helaas zitten wij nu in een volledige lockdown. Maar, wij zijn strijders, wij geven de
De vorige keer waren we “blij” met een gedeeltelijke lockdown. Helaas zitten wij nu in een volledige lockdown. Maar, wij zijn strijders, wij geven de
Beste leden van WesterKoog Sport Zoals iedereen weet zijn de corona ziekenhuisopnames de pan uit gerezen en daarom zijn we weer in een lockdown beland
Sportschool Westerkoog Sport uit Koog aan de Zaan moet 31 december vertrekken uit het pand aan de Molenwerf. Dat zegt een verdrietige eigenaar Hans ter
Is het niet gelukt om een beach-body te creëren? Niet getreurd, je kan gewoon doorgaan met trainen 🙂
Als kinderen boven aan de strandafgang of als koeien, die de stal mogen verlaten voor de lenteweide, staan we voor de deur te wachten. Alleen,
‘Oost, west, thuis best.’ Uiteraard hoop ik dat iedereen het thuis best heeft, maar dit is echt tegeltjeswijsheid. We zitten nu voor de tweede keer
Als we binnen de lijntjes trainen blijft de sportschool dan open? Het zijn spannende tijden. Elke keer als de minister-president heeft gesproken weten we welke
‘Tijd niet gezien!’ Blijkbaar is je afwezigheid niet onopgemerkt gebleven, maar aan de andere kant, je heb dus niet getraind. Je hebt verzaakt! Sensei Hans
Zaterdagochtend, tien uur. Ik leg twee gewichtjes in de tuin met een bedoeling. Oppakken en sprinten van de ene naar de andere kant. Ik heb
In de frisse lucht zijn we niet gevaarlijk. De buitenlucht beperkt het risico. En mocht ik ooit gevaarlijk zijn geweest dan is dat gevaar na